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[答疑解惑]怎么才能真正做到一心不乱?
来源:学诚法师微博 作者:学诚法师 发表时间:2017-09-04 13:55:00
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一心不乱,是修行中“定”的功夫。定是“心缘一境”,把念头定在某一个境界中,不跑到别的地方去。修行佛法,要达到的是“正定”,即念头要集中在正见上;而修定的目的是在定境中深入思维,以粉碎邪见执著,恢复本心清明智慧。



01、网友:师父,我想在家里供尊佛。请问,有没有方位的讲究呢?还有供哪尊佛好呀?


学诚法师:没有一定的方位要求,根据自己家的情况因地制宜就行。供佛的地方整洁干净,不宜与杂物混放。不要对着卧室、厕所等。要供哪一尊佛菩萨都很好,随缘。


请参阅:供花、供果、供佛菩萨 http://mp.weixin.qq.com/s/GH1DIxgnVfl_VCtQAgiFqA


02、网友:师父,想请教您一个问题,佛经中提到一心不乱,在修行过程中,怎么才能真正做到一心不乱呢?


学诚法师:一心不乱,是修行中“定”的功夫。定是“心缘一境”,把念头定在某一个境界中,不跑到别的地方去。修行佛法,要达到的是“正定”,即念头要集中在正见上;而修定的目的是在定境中深入思维,以粉碎邪见执著,恢复本心清明智慧。


明白了定的涵义和目的,就知道,首先要通过闻思建立正知见,通过持戒规范身语意、断除粗重的烦恼恶业,才能在这个基础上逐渐开始修定。修行是一环扣一环的,各个法类之间互为辅助,不是脱离其他,单独修定或修慧可以得到的。


03、网友:法师,请问“离一切相、修一切善”是什么意思?求解。谢谢!


学诚法师:一切善法都要勇猛而行,却不要执著于修行之相。比如,做了很多很多的好事,但不要想“我做了这么多好事,别人应该感激我、尊重我”;“为什么我做了这么多好事,还是遇到磨难呢?”等等。


04、网友:法师您好!朋友随便说句玩笑话,我就特别在意,感觉是我做错了什么。我每次都这样,我感觉我活在他人的世界,这是为什么呢?


学诚法师:因为自己心力虚弱,所以就会依赖外境,想从外境得到肯定、关心、鼓励。一旦没有得到,就会特别失落。这样向外追寻会成为恶性循环,让自己越来越脆弱、迷茫。要回到自心来用功,用好东西把自己内心充实起来,才会越来越自信、阳光。如果自己成为了一个内心有力的人,大家一定都喜欢亲近你。


05、网友:师父,我目前靠摆地摊卖东西营生,一般都是标价卖的。了解物价的人会认为价格低,但是也经常会有一些人嘴里嚷着贵,不诚心买还随便还价,价格都没法卖,东西挨个翻来覆去的看,看完毫不尊重的随便一扔,不友善的说你不讲价谁买你的呀,碰到这样的人我就特别烦躁,不知该怎么应对,请师父多指教!


学诚法师:不生气,礼貌、热情,多微笑。让他说几句话,自己也没什么损失,是不是?和气生财。不要把他当做找茬的,要把他当做送福的,因为这些境界都是自己消业、培福的机会。


06、网友:师父,弟子和儿子吃素一年,可家人担心营养不够,总劝说着要吃荤。因他们没闻到佛法,特别是父亲,说我们母子吃素后面黄肌瘦,说我会害了儿子,因为他正是长身体的时候,有时说些不尊重佛法的话,特别是节假日或家庭聚餐的时候,他就会说一遍。且不敢告诉家人我们去共修,这算打妄语吗?该怎么办?


学诚法师:合理搭配素食,让自己和孩子吃得身体健康,家人自然就不说了,他们本意也是好心。修行佛法也是一样,自己慢慢修出好的改变来,比任何争论都有用。


07、网友:法师老是叫我们观想,我很奇怪,佛都已经死了,观想他有什么用?我很怕像其他人一样出现幻觉,变得神神叨叨的,所以很少观想。相比那些虚幻不实的幻想,我更推崇实实在在的遇见,实实在在的接触,一切都实实在在的。我想知道,佛法中的观想与出现幻觉有什么区别?


学诚法师:观想是修心的一种方法,是能自主的,幻觉是不能自主的。初学者应多闻思,并在各种生活境界中去运用佛法,历事练心。


08、网友:师父,我烦恼比较重,想净除一切烦恼,成为一个人格完美的人;再者,我已经二十多岁了,想重新拾起写作的理想,可惜我读书少。这两件事都是我今生想完成的,因为对于我来说太难,就经常灰心痛苦,可是我觉得如果是您的话就能实现理想,我就不行。师父您可以指点指点我吗?感恩师父。


学诚法师:慢慢来,任何理想都不是一蹴而就的。在我们缺乏因缘、能力的时候,肯定做不到,肯定很难,因为虽然有了目标,可是双脚还在原地。理想和现实总是有差距的,所以理想才能够引领我们迈步、改变。我们要做的,就是朝前迈出一步,永远都只是当下这一步。今天比昨天有进步,明天比今天有进步,那么日积月累,总有一天能够达到目标。不是要站在原地眺望理想,看看还差这么多,就痛苦灰心。


09、网友:师父,既然金刚经说无我,为什么还有一个“我”在三界六道轮回中流浪生死受苦呢?


学诚法师:正因为凡夫迷执有“我”,所以才被困在轮回之中。佛经上说的,是佛菩萨的境界,他们证悟了“无我”,超越了轮回,所以把这个经验分享给众生。


10、网友:师父,请问被人欺负了怎么办?我们家有几个有钱的亲戚,总是喜欢说难听的话,甚至造谣诋毁我们。我由于胆子小加上老实,总是不做声,但是心里憋屈,最近总是胸闷气短,面对霸凌,应该如何处理呢?亲戚又是低头不见抬头见的人。谢谢师父!


学诚法师:被人欺负与否不是重点,重点是自己有没有进取的目标、做人的方向?你在前进,旁人的诋毁和讥讽就只是落在身后的风;你对自己没有要求,心无处安放,那这些言语就变成了枪林弹雨。不怕别人欺负,怕的是自己没志气、不长进。自强才是最好的“反击”。


11、网友:我儿子不自信,很胆小孤僻,读书非常差。请问法师,我念《心经》回向给他可以吗?还是要念什么经好呢?


学诚法师:诵经念佛的“功力”,在于心念的力量。我们的心跟佛经相应,作用就大,念什么经都好。

【责任编辑:流水】

标签:答疑解惑 一心不乱 正定 正见

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